• Leistungssport/Freizeitsport 

Sportartspezifisch angepasste Übungen, bessere Handlungsschnelligkeit, Verletzungsprävention, Leistungsoptimierung, Reha nach Verletzung.

Neurotraining für Reiter unter www.mobilerreitunterrichtontour.de 

• Arbeitsplatz / Büro                                

Übungen für Beschwerden, zum Beispiel für Rücken und Nacken Übungen um entspanne r und leistungsfähiger arbeiten zu können, Übungen für angestrengte Augen ( langes sitzen vor dem PC ) 

• Mobilisation-  und Bewegungs programm für Senioren 

Gezielte und teilweise spielerische Betreuungs- und Übungsangebote um kognitive und visuelle Fähigkeiten zu verbessern oder wieder zu aktivieren, um wieder am aktiven  Leben  teilzuhaben                                                                                            

• Kinder / Jugend / Schule      

Bewegungsmuster, Koordination und Balance verbessern sowie fördern. Motorik und Lernfähigkeit verbessern, Lese-Rechtschreibschwäche korrigieren, Konzentrationsstörungen verbessern, altersgerechte  spezifische Bewegungsanforderungen stellen

• Reha                                                                                                                                                                         Wiederherstellung der Funktionalität der 3 Systeme durch ganzheitliches Neurotraining mit individuellen  Trainingsplänen

• Long Covid Symptome                                                  

Hilfe bei Erschöpfung, Müdigkeit,

Konzentrationsschwäche, Atemnot,

Geruchs / Geschmacksstörung,

Schmerzen in der Muskulatur

• Hilfe bei...   

Schlafproblemen, Schmerzen aller Art, Schwindel,  hohem Stresslevel, Gehirnerschütterung,  Licht- oder  Geräuschempfindlichkeit, chronischer Müdigkeit,  veränderter Stimmungslage,  Problematiken in der Emotionsregulation     

• Regenerationstraining

Schlafoptimierung, Stressreduktion, Stressmanagment, Stressbewältigug aus Neurozentrierter Perspektive, Faktoren von Ermüdung / Erschöpfung erkennen, Micronährstoffe / Adaptogene empfehlen, Erhöhung der Resilenz (Stresswiderstand)

Empfehlung zur Ernährung für das Nervensystem in Bezug auf Leistungsfähigkeit, Funktion und degenerativen Prozesse,

Auswahl essentieller Supplements für das ZNS, Infos zu Brainfood